Com cinco substituições simples de alimentos, você pode melhorar a saúde do seu intestino, sem precisar recorrer a suplementos caros. Basta navegar pelas redes sociais ou observar as gôndolas dos supermercados para encontrar inúmeros produtos garantindo que irão melhorar a saúde do seu intestino . Há muito sendo falado sobre os cuidados com a microbiota , aqueles trilhões de organismos minúsculos que vivem no nosso sistema digestivo e que influenciam de tudo na nossa saúde, d

Pesquisa norte-americana mostra que atividades em grupo fortalecem a sanidade mental dos pequenos, tornando-os menos propensos a...